鸡肾炒青瓜

3 人做过这道菜
以前过节,鸡内脏必定是留出来炒菜的,而我妈妈最常做的就是青瓜炒鸡肾了。

用料  

青瓜 1根
鸡肾 2只
蒜米 2瓣
料酒 1勺
酱油 1勺
2克
半勺
1勺

鸡肾炒青瓜的做法  

  1. 市场买的鸡肾,先用盐抓洗两次去异味,冲洗干净,切花。

    鸡肾炒青瓜的做法 步骤1
  2. 热水下锅焯水,加入1勺料酒去异味,煮开后2分钟捞出。

    鸡肾炒青瓜的做法 步骤2
  3. 青瓜去皮洗净,切片备用,准备2颗蒜米拍碎。

    鸡肾炒青瓜的做法 步骤3
  4. 起火热锅烧油,下去蒜米爆香,然后倒入鸡肾一起炒出香味。

    鸡肾炒青瓜的做法 步骤4
  5. 大火倒入青瓜一起爆炒均匀。

    鸡肾炒青瓜的做法 步骤5
  6. 倒入一点清水进去,翻炒至变软,变翠绿。

    鸡肾炒青瓜的做法 步骤6
  7. 加入1勺酱油,半勺盐,一点点糖提鲜,翻炒均匀,大火收汁即可。

    鸡肾炒青瓜的做法 步骤7
  8. 出锅啦。

    鸡肾炒青瓜的做法 步骤8

小贴士

喜欢吃脆脆的青瓜,可以省略加水步骤,翻炒两分钟加调味料出锅即可。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

鸡肾炒青瓜相关分类

该菜谱发布于 2021-05-04 07:21:29
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鸡肾炒青瓜的答疑

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