【夏天】必吃的凉拌黄瓜

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目前在减脂期,所以吃东西都超级健康,但是适量的油脂还是要摄入的啊~这道菜非常适合在夏天吃~而且很快哦~

用料  

黄瓜 300g
香菜 1根
1根
独蒜 4个
白芝麻 适量
干辣椒 3个
植物油 适量
2勺
酱油 2勺
麻油 半勺
适量
白糖 1勺
辣椒面 1勺

【夏天】必吃的凉拌黄瓜的做法  

  1. 先拍黄瓜,拍碎一点更入味,然后切块~装碗里~

    【夏天】必吃的凉拌黄瓜的做法 步骤1
  2. 一勺辣椒面、蒜末、芝麻、干辣椒,然后滋一勺热油~

    【夏天】必吃的凉拌黄瓜的做法 步骤2
  3. 加入生抽、醋、糖、盐,搅拌均匀~

    【夏天】必吃的凉拌黄瓜的做法 步骤3
  4. 然后直接淋在黄瓜上,加入葱和香菜就可以了!

    【夏天】必吃的凉拌黄瓜的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2021-05-04 13:06:27
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