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炒饭
菠萝炒粗粮饭
菠萝炒粗粮饭
1
人做过这道菜
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今天吃饱了没有呀
家里买了好几个菠萝
吃不完我妈提议做菠萝
炒饭
我妈最喜欢就是吃菠萝炒饭
那就找找冰箱里的剩菜试一下
减肥
期间用的紫米燕麦粒米饭
吃起来挺健康的!炒过的菠萝不会像生菠萝那样吃多了舌头会被菠萝里面的酶刺激到
而且炒饭加上果香酸甜开胃也很解腻
用料
菠萝
1个
紫米燕麦米饭
2碗
胡萝卜丁
适量
红灯笼椒
适量
豆角粒
适量
香肠粒
适量
盐
适量
酱油
1勺
橄榄油
适量
菠萝炒粗粮饭的做法
所以食材切丁
将菠萝对半切开 把一半果肉挖出来切丁
然后把配菜炒香 加入米饭炒散 加盐和酱油调味
超好的炒饭盛到挖空的菠萝里面
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
上传你做的菠萝炒粗粮饭
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该菜谱发布于 2021-05-04 23:48:52
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