停不下来的烤燕麦片
8.9
综合评分
61
人做过这道菜
尐魚魚魚丶
买了一堆快煮燕麦片以及坚果，单吃有点厌倦了，烤得香香的真的停不下来，做了好多次，送人评价都不错，平时当个小零食嘿嘿😁
用料
| 快煮燕麦片 | 200克 |
| 亚麻籽 | 30克 |
| 南瓜子仁 | 30克 |
| 葵花籽 | 20克 |
| 巴旦木仁 | 60克 |
| 去皮花生米 | 20克 |
| 黑芝麻 | 10克 |
| 无糖椰子片 | 50克 |
| 可可粉 | 2克 |
| 香草精 | 5克 |
| 盐 | 一小撮 |
| 蜂蜜 | 52克 |
| 椰子油 | 40克 |
停不下来的烤燕麦片的做法
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巴旦木仁一分为二。
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所有材料放在一起，坚果都是用生的，用的快煮燕麦片，基本保留比较大块不是碎的，这个蜂蜜的量吃起来会觉得有一点点甜味，喜欢椰子的香味，添加了无糖的椰子片和椰子油。
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拌匀。
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烤盘铺油纸，倒入拌好的麦片。150度20分钟。
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出炉晾凉密封保存。
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单吃或者拌自制无糖酸奶都是美味😋
