苦瓜洗净去瓤，切片，切段皆可再次冷水浸泡半小时
清水烧热，加几滴食用油，一点点食盐（目的只为苦瓜颜色翠绿鲜亮）水开下入苦瓜，煮大概两分钟，断生捞出过冷水，控干
干净器皿，加入蜂蜜，柠檬片，枸杞，雪碧，浸泡淹没所有食材，冷藏两小时以上甜蜜脆爽，夏季首选
上传你做的苦瓜也很甜
语璐静好
