春季养生汤

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春夏之季,适合调理好脾胃,迎接夏季的到来

用料  

茯苓 6克
陈皮 1片
淮山药 2片
猪骨 适量
玉米 1根
胡萝卜 1根
蜜枣 1个
红枣 3颗

春季养生汤的做法  

  1. 1、把材料都清洗一下,骨头要焯一下水,然后再洗干净,红枣去核备用。

    春季养生汤的做法 步骤1
  2. 2、陈皮浸泡一下,要把里面的馕刮掉,不然汤就会苦。

    春季养生汤的做法 步骤2
  3. 3、然后把所有材料都放进电饭煲

    春季养生汤的做法 步骤3
  4. 4、按煲汤键,等汤好了之后再加盐调味即可。

    春季养生汤的做法 步骤4
  5. 陈皮能缓解消化不良,调理食欲,是一味很好的中药。

    春季养生汤的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2021-05-06 12:53:36
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