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减脂专用的抹茶椰子面包酱
减脂专用的抹茶椰子面包酱
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可哩的吃饭日常
(我就是馋酱多多了,我能怎么办)
抹茶微苦的香气中和椰子酸奶的风味,让人无法忽视的夏日清爽。
用料
酸奶
1盒
抹茶粉
适量
赤藓糖醇
适量
减脂专用的抹茶椰子面包酱的做法
减脂的朋友,用无糖酸奶!
我用的是简爱的0蔗糖椰子酸奶。
抹茶粉+赤藓糖醇+酸奶+搅拌均匀=抹茶椰子面包酱。
抹面包吃,热量极低,糖分极低,成本也低。
小贴士
①赤藓糖醇少放点,毕竟要减肥,对吧。
②没有椰子酸奶就用普通0蔗糖酸奶,最好选用浓稠一点的酸奶,才有酱的感觉。
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该菜谱发布于 2021-05-06 17:24:47
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