鱼请鱼老板杀好拿回家。冲洗几遍,多加些料酒,盐,玉米淀粉(其它淀粉应该也可以),用个大铁勺子搅拌(不要用手,容易被大刺扎到)。放在一边静置。
辅料如上,忘记蒜苔拍照了
泡椒切小段泡姜切片,青椒红椒切颗颗颗,蒜苔切小段,大蒜整粒大葱切小段,鲜姜切了四片,洋葱切丝
没用油炸,用不粘锅煎的方法。热锅热油,比平时炒菜多放一些油,下鱼煎。不用勤翻动,一面煎好后换另外一面,煎至两面定型有点发焦的感觉就行
盛出备用。往外盛的时候用夹子夹鱼脑袋,不要夹鱼身体或者尾巴,因为黄鸭叫鱼肉很嫩,会夹散掉。
另起锅倒入煎鱼的底油,葱姜蒜爆香后加入泡椒泡姜(我自己家做了四川泡菜,从泡菜坛子里现吃现夹很方便),再加花椒,煸炒一会儿,下一勺郫县豆瓣酱,继续煸炒,下蒜苔再炒
倒入青椒红椒,翻炒一下就加入生抽老抽,这时候香味就很浓郁了
加入两碗水烧开(水量不用过多)
趁着这锅烧水,用刚才煎鱼的不粘锅,锅底铺上洋葱,放入煎好的鱼,开火,让洋葱加热起来。
烧料头的锅开后,倒入放鱼的锅内 不用翻动,盖上锅盖煮炖一会儿,这时候一定要尝尝汤汁的咸淡,一般这个时候要加入适量盐,否则后面出菜的时候不入味。
炖煮一阵子,看水量下去很多,即可关火,汤汁留多少看个人喜好,我这次是留得有点多,感觉下次再做的时候可以再把汤汁收干一些。
连锅上桌了,简单省事少洗一个盘子了。