酸菜 | 200克 |
盐 | 10克 |
花椒 | 20粒 |
干辣椒 | 10个 |
蛋清 | 1-2个 |
葱 | 3根 |
淀粉 | 2勺 |
姜 | 10片 |
蒜 | 10瓣 |
油 | 100克 |
料酒 | 1勺 |
鲈鱼 | 1-2条 |
胡椒粉 | 10克 |
香菜 | 10根 |
泡椒 | 2袋 |
1.找市场把鱼片好,选刺比较少的,黑鱼鲈鱼都可以。 鱼肉和骨分开。
2.把鱼肉加入蛋清,淀粉,白胡椒粉,少许料酒,油,搅拌备用。以上目的可以裹住水分。
1.酸菜切段焯水捞起备用
2.下油葱姜蒜小辣椒,在下鱼骨小火煎,记得把鱼骨上的水分擦干,不然会炸锅。
3.加一点水,这个时候汤汁应该是奶白色
4.假如刚刚擦好水的酸菜和泡椒,泡胶的话连水一起倒进去。
5.把里面的鱼骨酸菜泡椒都捞起来。
然后把水煮开(这一步的操作是防止鱼骨肉煮的太老肉柴,你也可以不捞起来直接下鱼肉)
下刚刚腌制的鱼肉。大概15秒钟鱼肉熟了就可以捞起。
6.再重新放入之前的鱼骨酸菜泡椒,再放入刚刚炒熟的鱼肉。
(因为没有录后面朋友的视频,找了之前的视频代替一下)
7.锅中热油小火,炒干辣椒酸拌花椒。
如果干辣椒不想炒的黑的,可以晚点儿放
其他:
👉一般来说如果是新鲜的鱼,料酒和姜片少放一些都可以。
👉还可以放一些金针菇,不破坏鱼本身味道的食材。
👉看上去很难,其实操作一遍就很简单,很容易在朋友面前秀一下厨艺。