雪菜冬笋肉丝炒毛豆

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用料  

雪里蕻 80克左右(袋装)
毛豆仁 150克
里脊肉丝 100克
竹笋 1支
1克(腌制肉丝)丝)
5克
20克
1根切段
1片切丝

雪菜冬笋肉丝炒毛豆的做法  

  1. 准备工作:肉丝加葱姜,少许盐,10克料酒,抓匀腌制10分钟。笋焯水后切丝备用。

  2. 主锅加入油10克和肉丝,设置3分钟120度速度2煸炒,盛出备用。

    雪菜冬笋肉丝炒毛豆的做法 步骤2
  3. 不用洗锅,再加10克油,加入毛豆冬笋丝,20克水,4分钟Varoma小勺反转,盛出备用。

    雪菜冬笋肉丝炒毛豆的做法 步骤3
  4. 主锅加入雪菜,3分钟Varoma小勺反转。

  5. 加入毛豆和笋丝,加入糖,设置4分钟Varoma小勺反转。

  6. 最后1分钟从主锅孔加入煸炒好的肉丝,将速度调至0.5翻炒均匀。

    雪菜冬笋肉丝炒毛豆的做法 步骤6
  7. 盛出享用。

    雪菜冬笋肉丝炒毛豆的做法 步骤7

小贴士

雪菜(雪里蕻)咸淡不同,根据口味自己调整。太咸的需要事先浸泡或减少用量。

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该菜谱发布于 2021-05-08 15:53:38
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