料酒 | 1勺 |
花椒 | 10粒 |
生抽 | 1勺 |
盐 | 20克 |
水 | 100克 |
鲸鱼 | 2斤 |
红椒 | 1个 |
青椒 | 1个 |
芹菜 | 1根 |
藕 | 1节 |
土豆 | 1个 |
姜 | 5片 |
蒜 | 5瓣 |
葱 | 5根 |
香菜 | 1根 |
香菇 | 4朵 |
芝麻 | 5克 |
花生 | 20克 |
香油 | 1勺 |
洋葱 | 0.5个 |
黄瓜 | 0.5根 |
豆皮 | 1张 |
准备2斤左右的鲸鱼,从背部切开洗净,改花刀,加入料酒,蒜姜,盐腌制30分钟
准备好自己喜欢配菜和调料
1.在烤盘上铺上锡箔纸,并刷油,防止粘纸
2.将腌制好的鲸鱼放置锡箔纸上并在上面放葱姜蒜辣椒
3.放入烤箱上下火230°25分钟(可以多烤会,鱼皮会很脆)
1.在烤的时间快结束之前,在沸水中烫配菜(土豆,藕片,豆皮,香菇)3分钟至断生
2.用老干妈,酱油,醋,蚝油,花椒,少量油,水炒香配菜
1.将炒香的配菜浇在烤好的鲸鱼上面,加入少许花生,芝麻
2.再烤5分钟左右
在烤好的鲸鱼上面撒上香菜,勾芡(配菜太多了,鲸鱼已经被压的翻不了身😂)
再来一杯冷藏的82年的青梅酒,和生活碰个杯,惬意😌