简单玉米饼~低卡饱腹小零食

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低卡饱腹

用料  

玉米粉 200克
面粉 100克
适量
适量
酵母 一点点

简单玉米饼~低卡饱腹小零食的做法  

  1. 准备好玉米粉,因为是自发粉,也可以不加酵母

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  2. 酵母粉一点点,温水泡好

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  3. 两种面粉混合,要吃甜的就把糖也撒进去一起搅

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  4. 酵母水倒进去,开始揉面,揉成面团放温暖的地方等它发酵

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  5. 发好面团~

    简单玉米饼~低卡饱腹小零食的做法 步骤5
  6. 锅底放油,小火,油温六七成把发好的小面团扔进锅,压扁了煎,煎到两面金黄就可以出锅啦!

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  7. 和面的时候糖放少了,所以我撒了一点糖。亲测撒辣椒面也好吃~

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  8. 松软可口,两小个就饱了,可以再煮一晚蔬菜汤配着吃,低卡健康。

    简单玉米饼~低卡饱腹小零食的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2021-05-09 20:12:25
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