1,牛肉切碎,口蘑冬瓜青菜切碎。2,少油煎口蘑,下冬瓜加水煮开。3,倒碎牛肉煮,出锅前加青菜即可。配上米饭🍚有汤有肉有菜
晚餐;香蕉鸡蛋牛奶饼1,小根熟透的香蕉用勺子压碎。2,香蕉泥加鸡蛋1个,牛奶适量,面粉适量,调成面糊即可。3,面糊倒入多功能锅煎熟即可。
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