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🔥夏日必备❗️凉拌黄瓜❗️低卡减脂又开胃

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S释怀_的厨房  S释怀_
给大家分享一道五分钟就可以吃到好吃不长肉的凉拌黄瓜，酸爽开胃，做起来也是非常简单的。

用料  

黄瓜 1根
小米椒 适量
大蒜 适量
葱花 适量
生抽 2勺
蚝油 1勺
陈醋 2勺
白糖 适量
盐 适量
香油 1勺

🔥夏日必备❗️凉拌黄瓜❗️低卡减脂又开胃的做法  

  1. 黄瓜洗净用刀拍扁切成段，放入碗中。

    🔥夏日必备❗️凉拌黄瓜❗️低卡减脂又开胃的做法 步骤1

  2. 放入蒜末+小米椒+葱花+白糖+盐，淋上热油激发香味

    🔥夏日必备❗️凉拌黄瓜❗️低卡减脂又开胃的做法 步骤2

  3. 再加入两勺生抽+两勺陈醋+一勺蚝油+一勺香油，搅拌均匀即可。

    🔥夏日必备❗️凉拌黄瓜❗️低卡减脂又开胃的做法 步骤3

  4. 开胃解腻的凉拌黄瓜就做好啦，好吃不胖还减肥。

    🔥夏日必备❗️凉拌黄瓜❗️低卡减脂又开胃的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的🔥夏日必备❗️凉拌黄瓜❗️低卡减脂又开胃

 

🔥夏日必备❗️凉拌黄瓜❗️低卡减脂又开胃相关分类

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该菜谱发布于 2021-05-10 08:55:02
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