宝宝辅食紫菜虾皮芝麻脆
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人做过这道菜
随随随便便
🍝🍜
~~鑫鑫妈妈今天教大家做
宝宝辅食 【紫菜虾皮芝麻脆】
适合月龄：12M+
食材：紫菜10g 虾皮7g 蛋黄一个 芝麻适量
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宝宝辅食 【紫菜虾皮芝麻脆】
适合月龄：12M+
食材：紫菜10g 虾皮7g 蛋黄一个 芝麻适量
用料
宝宝辅食紫菜虾皮芝麻脆的做法
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准备好食材
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紫菜清洗干净，沥干水分后，搅拌机打碎
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鸡蛋蒸熟，取出蛋黄
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虾皮洗干净，浸泡十分钟，沥干水分
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将蛋黄，虾皮，紫菜，芝麻一起搅拌均匀
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倒入烤箱纸中，擀面杖擀平
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烤箱上下火150度15分钟
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取出切开，完成
小贴士
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小贴士紫：菜含有丰富的白蛋质和维素生，碘以及钙含的量较高，紫中菜含有胆的碱和铁，能加增孩子的记力忆，含的有多糖有能效促进孩免子疫系的统发展。般一来说，7个月以上孩的子就可以紫吃菜了，但要注意果如孩子对海鲜敏过，建少议吃紫菜。
小贴士紫：菜含有丰富的白蛋质和维素生，碘以及钙含的量较高，紫中菜含有胆的碱和铁，能加增孩子的记力忆，含的有多糖有能效促进孩免子疫系的统发展。般一来说，7个月以上孩的子就可以紫吃菜了，但要注意果如孩子对海鲜敏过，建少议吃紫菜。
