贝果三明治

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用料  

鸡胸肉 一块
鸡蛋 一个
西红柿 一个
生菜 一颗
西兰花 一个
黑胡椒 少许
少许
番茄酱 少许

贝果三明治的做法  

  1. 鸡胸肉洗净下胡椒粉和盐腌制30分钟

    贝果三明治的做法 步骤1
  2. 西兰花过水备用

    贝果三明治的做法 步骤2
  3. 生菜与西红柿洗净切片备用

    贝果三明治的做法 步骤3
  4. 贝果切片,用黄油煎一下

    贝果三明治的做法 步骤4
  5. 煎荷包蛋,流心蛋只需要煎一面

    贝果三明治的做法 步骤5
  6. 小火煎鸡胸肉,切块备用

    贝果三明治的做法 步骤6
  7. 开始组装贝果三明治,可以刷上自己喜欢的酱,比如番茄酱、沙拉酱、咸蛋黄酱等等,图片是贝果+番茄酱+生菜+鸡胸肉+番茄酱+一片番茄+流心蛋+生菜+番茄酱+贝果。

    贝果三明治的做法 步骤7
  8. 早餐超满足,也可以带出野餐朋友聚会

    贝果三明治的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2021-05-10 13:54:43
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贝果三明治的答疑

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