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清爽苦瓜汁
清爽苦瓜汁
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紫苏嗯77
广州4月份，广东阳江雷公罩苦瓜上市的时候，一种肉厚微苦的苦瓜。
用料
苦瓜去白瓤净肉
150克
矿泉水
150毫升瓶
小冰块
2块
清爽苦瓜汁的做法
切块
苦瓜放入沸水烫15秒
沥干水分，放凉备用。
料理搅拌机杯子里放入150毫升矿泉水、苦瓜块、冰块2块，打15秒2次，倒入玻璃杯，味道清爽，不是很苦，夏天喝清热解毒。
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该菜谱发布于 2021-05-11 19:22:34
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版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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