豆腐切丁,葱姜如图,鱼杀好洗净如图切好斜刀!然后抹点盐,放点姜末,料酒,腌制15分钟!
锅里放一大勺子油,6成热下鱼,小火两面煎至金黄后,用勺子把鱼挪到锅一边,油里放入葱姜炒15秒!记得要用小火,别煎糊了,也别乱翻,把鱼翻坏了,一般小火煎,一边需要4分钟,煎好一面再翻另一面,当然用平底锅更好!注意,没有煎黄,汤不会很浓白!
加入适量的冷水,放入切好的豆腐丁,加入适量盐,猛火煮15分钟!猛火才容易变奶白色!汤味更鲜美!出锅前放点点鸡精!
出锅,撒点胡椒粉,一把葱花,完美!太补人啦!女人吃了滋阴,男人吃了补肾!