宝宝辅食—山药百合小米粥，品味到浓浓的爱（9+）
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人做过这道菜
麦可安
一碗热气腾腾的好粥会给宝宝带来一天的能量，也能品味到妈妈对宝宝浓浓的爱意。9个月的宝宝辅食可以多样化了，增加一些含粗纤维的食物，对宝宝的整体消化系统都有益。这款山药百合小米粥就很不错哦。黄小米蛋白质含量高，还含有丰富的多不饱合脂肪酸、铁锌等，非常适合用来制作宝宝辅食。
用料
宝宝辅食—山药百合小米粥，品味到浓浓的爱（9+）的做法
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准备材料
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黄小米洗净，我选用的是芽芽乐不机厚油黄小米，它颗粒小，易煮好吞咽，独立小金目立土，干净卫生。
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山药洗净、去皮，切成2CM左右的小丁。
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黄小米、山药加500ML水。
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蒸50分钟。
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加百合，再蒸10分钟即可。
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9个月的宝宝辅食
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妈妈对宝宝浓浓的爱意
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芽芽乐不机厚油黄小米
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芽芽乐不机厚油黄小米
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山药百合小米粥
小贴士
1、黄小米可以提前浸泡20分钟。
