10+宝宝辅食|开胃补铁番茄玉米肥牛面

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在金鱼是个地贫的小幼崽,所以在平时饮食上我很注重补铁,毕竟她地贫也不能靠铁剂来补充铁,只能饮食方面多下点功夫了。

用料  

玉米 1段
番茄 1个
香菇 2朵
肥牛 30克
白菜 2片
小直面 1包

10+宝宝辅食|开胃补铁番茄玉米肥牛面的做法  

  1. 准备食材;

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  2. 小直面煮熟过凉水备用;

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  3. 食材切丁;

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  4. 锅内刷薄油,下香菇丁炒香;

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  5. 下白菜丁、玉米炒软;

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  6. 加番茄丁炒出红汁;

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  7. 加入番茄酱翻炒均匀;

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  8. 加入没过食材的水;

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  9. 加入没过食材的水,煮开后下肥牛和煮好的小直面,煮开出锅,完成。

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小贴士

番茄酱要选用无添加,配料表只有番茄的。
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该菜谱发布于 2021-05-13 01:41:28
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