登录   注册
  1. 首页
  2. 减肥
  3. 🥗蔬菜沙拉

🥗蔬菜沙拉

3 人做过这道菜
收藏
波妞小食堂的厨房  波妞小食堂
🔥减脂菜 🥗【蔬菜沙拉】
🌵简单易学，有手就能做✅吃出你的小蛮腰🌈吃饱饱，没烦恼！

用料  

鸡蛋 个
兰花 克
圣女果 个
沙拉酱 勺
玉米 根
生菜 片
西兰花 朵
鸡胸肉 块

🥗蔬菜沙拉的做法  

  1. ️➡️➡️

    🥗蔬菜沙拉的做法 步骤1

  2. ️鸡蛋煮熟切厚片，西兰花切小朵后焯水，圣女果切两半，生菜🥬切小片，玉米煮熟，鸡胸肉腌制（生抽一勺，耗油一勺，少许黑胡椒）后切片煎熟。

    🥗蔬菜沙拉的做法 步骤2

  3. ️把食材都放在碗里，淋上自己爱吃的沙拉酱即🉑新鲜美味。

    🥗蔬菜沙拉的做法 步骤3

  4. 完成。

    🥗蔬菜沙拉的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

上传你做的🥗蔬菜沙拉

 

🥗蔬菜沙拉相关分类

减肥 沙拉
随便看看
该菜谱发布于 2021-05-13 09:12:24
2810 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


🥗蔬菜沙拉的答疑

登录查看全部3条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负