Q弹牛奶鸡蛋蔬菜薄饼

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最近换了一个苏泊尔的不粘锅,所以比较爱做薄饼,顺着毛巾卷和班戟的方子改良成牛奶鸡蛋蔬菜薄饼,好看又好吃,把营养跟美味都卷起来。

用料  

牛奶 280克
低筋面粉 128克
鸡蛋 3个每个60克右
食用油 25克
3.5克
胡萝卜 3分之1根
适量

Q弹牛奶鸡蛋蔬菜薄饼的做法  

  1. 把鸡蛋跟牛奶混合均匀后加入过筛好低粉搅拌均匀,这个时候会有很多面疙瘩 没有关系,因为后边还要过滤 的,继续加入油,搅拌均匀 ,过滤网过滤两遍 ,过滤后如图 。

    Q弹牛奶鸡蛋蔬菜薄饼的做法 步骤1
  2. 把胡萝卜跟香葱切碎,越碎越好 ,我用的是打蒜泥的神器。

    Q弹牛奶鸡蛋蔬菜薄饼的做法 步骤2
  3. 加入面糊搅拌均匀 ,再加入盐搅拌均匀 。

    Q弹牛奶鸡蛋蔬菜薄饼的做法 步骤3
  4. 我用的是26厘米的平底锅,先刷一层油倒入50-60g面糊,我用的是炒菜的勺子面糊正好一勺,然后把锅晃一圈 ,让面糊平整。全程只刷过一次 油。

    Q弹牛奶鸡蛋蔬菜薄饼的做法 步骤4
  5. 多余的面糊可以往外倒出去,这样的饼就会更薄 。一面大概煎一分钟左右,发现边儿发干就可以翻面儿啦,再煎半分就可以出锅了。鼓小泡就可以了 。

    Q弹牛奶鸡蛋蔬菜薄饼的做法 步骤5
  6. 出锅稍微晾一下就可以卷了。

    Q弹牛奶鸡蛋蔬菜薄饼的做法 步骤6
  7. 两边先折上一点儿

    Q弹牛奶鸡蛋蔬菜薄饼的做法 步骤7
  8. 卷上

    Q弹牛奶鸡蛋蔬菜薄饼的做法 步骤8
  9. 来一口

    Q弹牛奶鸡蛋蔬菜薄饼的做法 步骤9
  10. 好吃

    Q弹牛奶鸡蛋蔬菜薄饼的做法 步骤10

小贴士

此配方能做十个薄饼。
全程小火 。
 

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该菜谱发布于 2021-05-14 14:04:54
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