没有米饭的蛋炒“饭”
0
人做过这道菜
千千静听-jing
女儿减脂期间用心做的一道美味减脂餐，也是我做的第一个菜谱。菜谱中的图片是我录制的视频截图（因为一个人操作，又要录视频就没照图片了），有些图像不清晰望多多包涵，也希望厨友们喜欢😊😊
用料
没有米饭的蛋炒“饭”的做法
-
准备好所有材料
-
胡萝卜切小粒
-
荷兰豆切小节
-
虾仁切小粒
-
花菜切小并剁碎
-
将剁细的花菜加入打散的鸡蛋液拌匀
-
锅中倒少许油烧热
-
倒入锅中炒散
-
加入胡萝卜 虾仁 荷兰豆继续翻炒
-
最后加入椒盐和鸡粉
-
出锅装盘，开始享用！
小贴士
这道菜因为是减脂菜，我只放了点椒盐和少量鸡粉，尽量少放调味料哟。
