准备好所需食材
①斑斓叶清洗干净，剪小块。②破壁机内加入矿泉水、斑斓叶
打成汁。⚠️每打一次，都要用纱布过滤汁，再把斑斓渣倒回破壁机里，加入少量清水继续打成汁。我只打两次。
用纱布过滤
斑斓叶渣可以重复加水打一次汁
「斑斓汁」
⚠️清水加多的情况下，把打好的斑斓汁倒入容器内，冰箱冷藏两天，底部出现的沉淀物就是斑斓精。
把上层的水与底部的斑斓精分离，这一步需要点耐心。
把斑斓汁分装。冷藏：可保存3天左右。急冻：可保存1个月左右。
上传你做的斑斓精/斑斓汁/香兰汁
我就胖着玩玩
