所有材料洗净,五花肉切片,洋葱切丝,金针菇撕开,大蒜拍碎后切末,小米椒切段,香菜切段
食材全家福…蒜末,青红椒浇热油,加入2勺生抽,1勺蚝油,3g盐拌匀备用
砂锅放少许油或不加,加入五花肉炒香后铺上洋葱丝和金针菇,最后加入生蚝和鲍鱼…
浇上辣椒蒜酱汁,盖上沙煲盖,中大火10分钟…
撒上香菜段,拌匀后开吃!香辣爽口,金针菇、洋葱超棒!干饭人,开始吧!
上传你做的超快手减脂一人食‼️鲍鱼生蚝煲