减脂249大卡🔥浓汤杂蔬芝士北非蛋超好吃
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人做过这道菜
kunkun吃不胖
[吐舌头H]每次不知道吃什么的时候，一锅端的北非蛋就是最好的选择，有蛋有菜！做法也简单，家里有什么放什么！不过番茄🍅是必须的！
用料
减脂249大卡🔥浓汤杂蔬芝士北非蛋超好吃的做法
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锅里少许油倒入所有蔬菜
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加入黑胡椒盐翻炒和番茄酱调味
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加入牛奶搅拌到汤汁浓稠后出锅装入烤碗！这一步是浓郁鲜香的关键
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碗里打入一个鸡蛋 周围放上芝士片
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烤箱预热180度烤15分钟 然后出炉
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出炉撒上少许欧芹碎即可
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看看这个芝士浓郁的北非蛋 太香啦
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半流心的蛋黄真的太好吃啦
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杂蔬和浓郁汤汁美味啊
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搭配烤脆的全麦吐司真的要舔盘
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大家快试试吧
