酸枣仁晚安膏
1
人做过这道菜
丫丫妈咪手工
闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。
睡眠像是清凉的浪花，会把你头脑中的一切浑浊荡涤干净。
舒服的睡眠，才是自然给予人的温柔的令人想念的看护。
药补不如食补，食补不如睡补。好好睡觉，才是对自己最好的保健品。生活不易，三分靠治愈，七分靠自愈。身体最好的治愈能力，就是睡觉。
睡眠是对醒着时的苦恼的最佳治疗。
余生，请把好好睡觉，当作人生的头等大事。
辗转反侧，有膏招！
酸枣仁晚安膏:滋阴润肺，宁心安神、助眠安梦，适用于易醒难眠，心烦多梦、入睡困难者！
好用好喝的助眠膏！
需要晚安膏的朋友可以加我微信13890149594备注"下厨房"，屏蔽朋友圈会删除，谢谢亲们理解，感谢关注！🌹
睡眠像是清凉的浪花，会把你头脑中的一切浑浊荡涤干净。
舒服的睡眠，才是自然给予人的温柔的令人想念的看护。
药补不如食补，食补不如睡补。好好睡觉，才是对自己最好的保健品。生活不易，三分靠治愈，七分靠自愈。身体最好的治愈能力，就是睡觉。
睡眠是对醒着时的苦恼的最佳治疗。
余生，请把好好睡觉，当作人生的头等大事。
辗转反侧，有膏招！
酸枣仁晚安膏:滋阴润肺，宁心安神、助眠安梦，适用于易醒难眠，心烦多梦、入睡困难者！
好用好喝的助眠膏！
需要晚安膏的朋友可以加我微信13890149594备注"下厨房"，屏蔽朋友圈会删除，谢谢亲们理解，感谢关注！🌹
用料
| 酸枣仁 | |
| 百合 | |
| 莲子 | |
| 桂圆 | |
| 茯苓 | |
| 桑葚 | |
| 枸杞 | |
| 红枣 | |
| 老黄冰糖 |
酸枣仁晚安膏的做法
-
材料备齐！
-
红枣清洗干净和其它材料用足量水泡四个小时以上，。
-
烧开后调小火熬一个小时。
-
过滤出水。
-
将药渣再加水熬一个小时。
-
过滤后再加水熬一个小时。先后熬三次。
-
最后用纱布过滤干净，挤净水。
-
药渣丢弃，过滤出的水会有很多沉淀物质。
-
可以用纱布再过滤一次。
-
加入老黄冰糖大火熬开收汁。
-
根据沸腾度调节火力，容易溢出锅。
-
熬至滴落成线时即可。
-
趁热装瓶密封！
