好好吃饭天天打卡(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)5.17-5.23

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记录好好吃饭的生活( ´ ▽ ` )ノ

用料  

根据每日食材而定 随心所欲

好好吃饭天天打卡(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)5.17-5.23的做法  

  1. 2020.05.17
    午饭
    素炒青椒🫑
    炒鸡蛋🥚黑魔芋块

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  2. 午睡后的拿铁☕️

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  3. 晚餐(今晚太饿了没有好好拍📷
    冬菇肉饼 蒸鸡蛋🥚
    蚝油菜心
    炒苦瓜&炒白瓜
    石斛无花果茯苓杞子茶

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  4. 2021.05.18
    牛奶麦片
    苹果🍎
    咖啡☕️

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  5. 午餐🥣
    洋葱番茄肉酱意面🍝
    牛奶🥛
    🕊B站纪录片:走进哥伦比亚野生世界3 蜂鸟的使命

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  6. 晚餐
    番茄炒洋葱🧅
    菜椒牛肉
    蚝油菜心
    小米杂粮饭

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  7. 5.19
    🍋柠檬鸡翅
    培根芝士口蘑
    黄油土豆泥
    蜂蜜柠檬水

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  8. 鸡翅绝了!

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  9. 晚餐🥣
    蚝油菜心
    话梅排骨
    土豆泥鸡蛋🥚

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  10. 520去快乐约会啦!

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  11. 5.21
    划水午餐
    🌽玉米豆腐

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  12. 晚餐
    密集恐惧症需避开木耳肉饼
    紫苏煎蛋
    健康胡萝卜🥕炒黄瓜🥒
    椒丝腐乳通菜

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  13. 5.22
    👨做的特色菜—快!乐!星!球!🌍
    有扇贝 虾🦐 火龙果
    再撒上芝士和饼干

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  14. 继续是老爸饭堂👨
    椰子鸡
    炒牛肉
    炒豆角
    土豆泥
    白灼菜心
    继续快乐星球🌍

    还有一盆百香果混火龙果的不知道啥东西🆘

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  15. 5.23
    很随意的番茄汤面

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  16. 晚餐还是老爸饭堂👨

    炒丝瓜
    蒸茄子
    炒白瓜
    话梅骨

    快乐星球🌍

    天知道这两天试菜我吃了多少顿火龙果🆘

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该菜谱发布于 2021-05-17 15:42:29
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