“饭渣宝宝”都抵抗不了的炒饭

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如果你家有一位“饭渣宝宝”,那你会非常头痛的,每餐吃饭时都会被ta气的血压飙升。今天这道饭色香味俱全,“饭渣宝宝”们一定会被这道饭给折服。

用料  

杂粮米饭 1碗
胡萝卜 小半根
鸡蛋 2个
毛豆 20克
玉米粒 20克
香菇 1朵
耗油 半勺
3克
葱花 适量

“饭渣宝宝”都抵抗不了的炒饭的做法  

  1. 准备一碗米饭,我用的是昨晚剩的杂粮饭,有大米,小米,糙米,黑米和红米。

    “饭渣宝宝”都抵抗不了的炒饭的做法 步骤1
  2. 香菇切碎,香葱切成葱花,红萝卜切粒,玉米毛豆洗净备用。

    “饭渣宝宝”都抵抗不了的炒饭的做法 步骤2
  3. 起锅烧水,水开后把毛豆先焯水一分钟左右

    “饭渣宝宝”都抵抗不了的炒饭的做法 步骤3
  4. 再把玉米红萝卜也放进去继续焯水一分钟

    “饭渣宝宝”都抵抗不了的炒饭的做法 步骤4
  5. 焯好水后捞出控水备用

    “饭渣宝宝”都抵抗不了的炒饭的做法 步骤5
  6. 起锅热油,把两鸡蛋打入并迅速划开炒散。

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  7. 鸡蛋🥚炒散后把香菇碎放进去炒软

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  8. 香菇变软后放焯好水的那些材料

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  9. 在倒米饭前先放盐入底味

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  10. 把米饭🍚倒入并炒散炒开

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  11. 米饭炒至粒粒分明后放耗油

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  12. 放葱花

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  13. 翻拌均匀后就可以装盘享用了。

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  14. 一盘简单快手,好看又好吃的炒饭就做好了

    “饭渣宝宝”都抵抗不了的炒饭的做法 步骤14
  15. 看起来非常有食欲,“饭渣宝宝”能连干两碗。

    “饭渣宝宝”都抵抗不了的炒饭的做法 步骤15

小贴士

1、米饭最好是在冰箱冷冻过的炒的时候才会容易粒粒分明
2、因为我用的杂粮饭所以我没用生抽颜色一样好看
 

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该菜谱发布于 2021-05-18 16:40:17
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