味淋替代法照烧酱(Teriyaki)和照烧鸡腿

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照烧酱是日本的经典酱汁,是把清酒🍶、酱油和味淋(Mirin)按1:1:1调配得到的酱汁。

味淋在日本相当于我们的料酒,但味道甜淡。日本厨师介绍,如果手边没有味淋,可以把水和糖按3:1来调配,得出恰当的甜度。但更接近味淋的替代法是用米酒或白葡萄酒,和糖按3:1来调配。

在经典照烧酱的基础上,还可以根据个人口味添加蚝油、蒜末、蜂蜜等调料。

2人份,勺是汤匙,大小请参考图片。

用料  

酱油 3勺
清酒 3勺
白葡萄酒(米酒) 3勺
1勺
鸡腿 1只
鸡蛋 1个
时蔬配菜 随意

味淋替代法照烧酱(Teriyaki)和照烧鸡腿的做法  

  1. 鸡腿去骨展开,用刀尖切出小口,方便腌制入味。我买的是脱骨鸡腿,皮也没有。

    味淋替代法照烧酱(Teriyaki)和照烧鸡腿的做法 步骤1
  2. 把酱汁按比例倒入碗中,搅拌均匀。把鸡腿放入酱汁中腌15分钟。

    味淋替代法照烧酱(Teriyaki)和照烧鸡腿的做法 步骤2
  3. 锅烧热,中火煎鸡皮一侧。煎至今黄色翻面。

    味淋替代法照烧酱(Teriyaki)和照烧鸡腿的做法 步骤3
  4. 另一面也煎至金黄色。盖上锅盖,小火煎5分钟左右。

    味淋替代法照烧酱(Teriyaki)和照烧鸡腿的做法 步骤4
  5. 煎熟的鸡腿盛出,把腌制酱汁倒入锅中,小火熬煮至浓稠。尝一下酱汁味道,可根据口味适当增加酱油等。

    味淋替代法照烧酱(Teriyaki)和照烧鸡腿的做法 步骤5
  6. 事先煮熟一个鸡蛋。剥皮放入酱汁中上色。

    味淋替代法照烧酱(Teriyaki)和照烧鸡腿的做法 步骤6
  7. 将鸡腿放回酱汁中,稍微加热即可关火盛出。鸡蛋对半切开,鸡腿切厚块。

    味淋替代法照烧酱(Teriyaki)和照烧鸡腿的做法 步骤7
  8. 煮些配菜(胡萝卜、西兰花、豆角等),增加色彩及营养。

    味淋替代法照烧酱(Teriyaki)和照烧鸡腿的做法 步骤8
  9. 盘或碗中放入米饭,摆上蔬菜、鸡蛋和鸡腿,淋上酱汁即可。

    味淋替代法照烧酱(Teriyaki)和照烧鸡腿的做法 步骤9

小贴士

1,带皮鸡腿最好,本身的油脂很香。如果是脱皮鸡腿,煎的时候放点油。
2,熬制酱汁时要全程小火。
3,酱汁的多少根据自己喜好,只要配比对就可以。

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该菜谱发布于 2021-05-20 19:18:55
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