松鼠鲈鱼,一鱼两吃

4 人做过这道菜
一鱼两吃,给孕期媳妇做的菜😁

用料  

鲈鱼1
淀粉 勺1
番茄酱 勺2
克5
克5
水淀粉 克10
料酒 勺1
鸡蛋 1
小葱

松鼠鲈鱼,一鱼两吃的做法  

  1. 新鲜鲈鱼洗净

    松鼠鲈鱼,一鱼两吃的做法 步骤1
  2. 鱼改刀切好,分离鱼骨,鱼头

    松鼠鲈鱼,一鱼两吃的做法 步骤2
  3. 鱼肉切好

    松鼠鲈鱼,一鱼两吃的做法 步骤3
  4. 鱼头,鱼骨,鱼肉一起加入,小葱,姜片,盐,酒腌制30分钟

    松鼠鲈鱼,一鱼两吃的做法 步骤4
  5. 腌制好后分开鱼骨,鱼头,鱼肉

    松鼠鲈鱼,一鱼两吃的做法 步骤5
  6. 鱼肉打入一个鸡蛋黄搅拌均匀

    松鼠鲈鱼,一鱼两吃的做法 步骤6
  7. 给裹好蛋黄的鱼肉加入淀粉摸均匀

    松鼠鲈鱼,一鱼两吃的做法 步骤7
  8. 锅中烧油,鱼肉下锅炸

    松鼠鲈鱼,一鱼两吃的做法 步骤8
  9. 炸至金黄捞出

    松鼠鲈鱼,一鱼两吃的做法 步骤9
  10. 另起锅烧油

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  11. 加入鱼骨,姜片小火慢煎

    松鼠鲈鱼,一鱼两吃的做法 步骤11
  12. 煎至鱼骨金黄,加入豆腐,开大火

    松鼠鲈鱼,一鱼两吃的做法 步骤12
  13. 倒入开水,大火炖5分钟,加入适量盐(切记加开水)

    松鼠鲈鱼,一鱼两吃的做法 步骤13
  14. 炖至鱼汤乳白即可

    松鼠鲈鱼,一鱼两吃的做法 步骤14
  15. 在另起锅加入,番茄酱,盐,白糖,少许水,油开火烧至冒泡,加入水淀粉即可

    松鼠鲈鱼,一鱼两吃的做法 步骤15
  16. 把做好的芡汁,淋在炸好的鱼上即可

    松鼠鲈鱼,一鱼两吃的做法 步骤16
  17. 鱼汤盛出

    松鼠鲈鱼,一鱼两吃的做法 步骤17

小贴士

如果不想吃鱼骨,也可以在汤做好后捞出即可,切记加开水。

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该菜谱发布于 2021-05-20 19:28:18
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