我的减肥餐之---代餐主食

我的减肥餐之---代餐主食的答疑

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  Jun沙巴上海囡  2021-12-08  

  11 赞

  😬😂这不就是主食嘛，为啥叫代餐主食？
  作者回复 2021-12-10  

  糙米代精米😀，意思一样😀
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  下厨房用户_e2yi  2021-09-04  

  10 赞

  只有我觉得这个挺好吃的吗
  作者回复 2021-09-05  

  我也觉得😍
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  生煎包儿H  2021-11-24  

  2 赞

  你可以试试纯杂粮米的 带白米饭可能会有点粘  纯杂粮米是一颗一颗的比较松散
  作者回复 2021-12-03  

  我也吃过，看个人口感吧，我觉得加一点大米好吃一点
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  健康的秋风  2022-03-27  

  1 赞

  三色糙米是啥？
  作者回复 2022-03-28  

  我是直接某宝买的，代替大米吃的
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  敏_47sw  2022-03-23  

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  我吃了，怎么觉得糙米好难吃.😭
  作者回复 2022-03-28  

  糙米和普通大米的口感是不一样的，可能有些姐妹会吃不来，看个人口感吧，所以加点大米煮可以中和一下口感
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  十碗肉  2022-03-23  

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  你好亲亲 可以从冷冻拿出来 直接蒸锅加热吗？保鲜膜可以吗？
  作者回复 2022-03-28  

  我是把保鲜膜取下来加热的
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  YukiQiu520  2021-12-20  

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  直接微波炉加热可以么
  作者回复 2022-03-13  

  蒸了口感会好些吧，我每次都是蒸的
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  一小半  2021-12-26  

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  吃的时候要提前解冻吗
  作者回复 2022-03-13  

  不好意思回复有点晚😂可以直接蒸
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  涅槃重生_rs5h  2022-01-05  

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  做那么多放冰箱里冷冻，那不是等于天天吃剩饭了吗。。。
  作者回复 2022-03-13  

  不要做太多啊，那超市里的速冻蒸饺啊啥的也是冷冻啊，只是为了方便没空做饭的上班族，因为要提前泡，可能会来不及，当然还是新鲜的最好吃的啦🥦
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  Amor琪  2022-02-23  

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  还得加大米，图的啥
  作者回复 2022-03-13  

  也可以不加，看个人口味，有的人吃不惯