白萝卜汤(减脂低卡)

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减肥汤来了,百喝不厌,好喝低卡,减肥食谱

用料  

白萝卜 适量
鸡蛋 两个
金针菇 适量
香菇 一朵
蒜黄 适量
葱花 适量
适量
十三香 半勺
鸡精 半勺
香油 适量
白胡椒 适量

白萝卜汤(减脂低卡)的做法  

  1. 所有食材,都是低卡的,放心吃,管饱

    白萝卜汤(减脂低卡)的做法 步骤1
  2. 锅里放一点油,先把两个鸡蛋炒成鸡蛋花
    加上水,可以多加点,因为要煮的时间久一点

    白萝卜汤(减脂低卡)的做法 步骤2
  3. 加好水后把金针菇,白萝卜,香菇都放进锅里,煮10分钟,这里一定要多煮会,味道会好很多。加上调味料,盐,十三香,鸡精。。

    白萝卜汤(减脂低卡)的做法 步骤3
  4. 煮好后,把蒜黄和葱花放进去,淋上香油,加上白胡椒,一定要加白胡椒才好吃,就可以吃了

    白萝卜汤(减脂低卡)的做法 步骤4

小贴士

汤很简单,祝小可爱们减肥成功😁
 
该菜谱发布于 2021-05-22 09:24:19
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