番茄黑鱼片

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很好的保留原材料的营养,汤汁鲜美,一顿饭可以来好几碗---妈妈的菜。

用料  

黑鱼 尾部的半斤
西红柿 2个
少许
淀粉 少许

番茄黑鱼片的做法  

  1. 腌制鱼片:两勺盐用手把鱼片抓粘(入味绝招),
    放少量淀粉,均匀覆盖鱼片即可,不能过多(避免影响汤汁的口感),如果太干可适量滴几滴水。腌制15-20min

  2. 番茄去皮(滚水烫),去皮容易出汁,番茄切成小块

  3. 热油翻炒番茄到出汁,加热水,加两勺盐尝好咸淡
    倒入腌制好的鱼片,倒入前在鱼片里加少许油。
    汤再次滚起后就完成了。

小贴士

这道菜的精华是新鲜的食材,鱼片一定要现切的,番茄要是成熟的
 
该菜谱发布于 2021-05-22 18:46:43
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番茄黑鱼片的答疑

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