儿童脾胃虚弱怎么调理?儿童太子参汤

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孩子脾胃虚弱怎么调理?试试这碗儿童太子参汤吧

孩子经常积食,厌食,不爱吃饭,不吸收,不长肉,瘦小,营养不到位,还经常感冒咳嗽。

宝妈们可以煲这碗汤,营养美味,又好吸收,养脾胃的同时,享受美食。

用料  

太子参 5克
铁棍山药 15克
芡实 10克
茯苓 8克
蜜枣 1个
可以炖肉、鸡肉、骨头都可以,按自己喜欢选择,也可以直接煲水

儿童脾胃虚弱怎么调理?儿童太子参汤的做法  


  1. ①汤料浸泡15分钟,清洗干净

    ②の新鲜肉类焯水洗浄,加入所有食材,加入适量清水,隔水炖2小时

    ③出锅前加点盐调味即可

    儿童脾胃虚弱怎么调理?儿童太子参汤的做法 步骤1
 

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该菜谱发布于 2021-05-22 19:45:02
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