奶油鳕鱼炖饭 香甜宝宝辅食

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用料  

鳕鱼 半块
洋葱 1片
甜玉米 0.3根
南瓜 38克
安佳奶油 20克
姜片 1片

奶油鳕鱼炖饭 香甜宝宝辅食的做法  

  1. 热锅烧油,姜片下锅炒出香味
    鳕鱼切块,煎出香味
    然后加入少量奶油块翻炒均匀
    南瓜,玉米同时放入翻炒至五六分熟
    加入适量盐,我宝宝比较大了,没有咸味不吃的,如果介意也可以不加盐

    奶油鳕鱼炖饭 香甜宝宝辅食的做法 步骤1
  2. 生米洗净,或者熟米饭备用。
    这里我用的生米,备料的时候提前放到电锅先煮节省时间

    奶油鳕鱼炖饭 香甜宝宝辅食的做法 步骤2
  3. 把炒好的料加到正在煮的粥里面,煮到完全熟即可

    奶油鳕鱼炖饭 香甜宝宝辅食的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2021-05-23 16:40:21
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