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五谷祛湿粉
五谷祛湿粉
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锦年素拾
用料
红豆
250克
黑豆
250克
山药片
250克
茯苓
250克
红枣片
250克
燕麦
250克
黑芝麻
250克
莲子
250克
薏米
250克
五谷祛湿粉的做法
各种食材
烤箱
烤制，黑豆200℃，20分钟
茯苓，山药，核桃，莲子30分钟200℃
薏米，赤小豆200℃，30分钟，赤小豆烤到表面发黑，豆心发黄就可以了，薏米烤到表面发黄就可以了
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紫薯溶豆
该菜谱发布于 2021-05-23 17:06:13
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版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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五谷祛湿粉的答疑
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