香煎三文鱼

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用料  

三文鱼 200克
黄油 5克
黑胡椒 适量
海盐 适量
柠檬 半个
西兰花🥦 4朵

香煎三文鱼的做法  

  1. 用冷水冲洗一下。

    香煎三文鱼的做法 步骤1
  2. 海盐,黑胡椒,研磨一下。

    香煎三文鱼的做法 步骤2
  3. 盘子里放入厨房纸,吸去水分,撒上海盐和黑胡椒末。腌制20分钟。

    香煎三文鱼的做法 步骤3
  4. 平底锅里放入一小块黄油。

    香煎三文鱼的做法 步骤4
  5. 两面分别煎3分钟左右,淋上柠檬汁。出锅用柠檬🍋片和西兰花🥦装饰一下。

    香煎三文鱼的做法 步骤5

小贴士

煎三文鱼主要是掌握时间。
 
该菜谱发布于 2021-05-23 19:06:09
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