三明治这么做 孩子吃光光
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人做过这道菜
80后宝妈爱美食
只要有时间 尽可能的换样做
用料
| 食材：面包片 | 用量5片（根据家里人数而定） |
| 食材：南瓜 | 用量：适量（我用的是贝贝南瓜 用红薯 都可） |
| 食材：紫薯 | 用量：半个 |
| 食材：土鸡蛋 | 用量：1个 |
| 食材：纯牛奶 | 用量1盒 |
| 食材：土鸡蛋 | 用量：1个 |
三明治这么做 孩子吃光光的做法
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紫薯 南瓜上锅蒸熟
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装进碗中 用勺子碾碎 一个鸡蛋搅散 备用
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吐司去片 备用
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刷一层南瓜
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然后在刷一层紫薯 以此类推 直到刷完
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装进鸡蛋液碗中 四边也要均匀包裹蛋液
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锅中刷点点油（这个油有点多）小火 煎 四个边边也要煎至金黄 用🔪切开 即可
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一杯奶➕一个土鸡蛋➕三明治=简单的早饭 由此而来✅
