全麦鸡丝卷饼

2.9买的一大块鸡胸肉，加葱姜花雕酒，生抽，冷水下锅煮15分钟，关火焖5分钟(根据自己买的鸡胸肉大小，调整时间)

煮好的鸡胸肉手撕成鸡丝🐔

炒锅放一点点食用油，放入手撕好的鸡丝，照烧汁，白芝麻(加不加都行，我爱吃就＋点)翻炒2分钟使照烧汁充分沾满鸡丝肉

准备自己喜欢的配菜，喜欢啥＋啥，随意

准备一张全麦卷饼，我是市场买的春饼一袋5张3元钱，哈哈哈过日子得精打细算😋
我加的鸡丝肉，黄瓜，虾仁，生菜

配上低脂沙拉酱

又解馋，又快手，可以享用美美哒早餐啦

这是我特价买的卷饼，我看比麦西恩的好吃