低脂鸡胸肉丝汤

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用料  

鸡胸肉 1块
西红柿 1个
木耳 4朵
干豆腐 2张
金针菇 1把
香菇 1朵
【调料】
1段
适量
生抽 3勺
大喜大牛肉粉 1勺
黑胡椒粉 半勺
香菜(配菜) 2根

低脂鸡胸肉丝汤的做法  


  1. 1)鸡胸肉切薄片焯水(料酒、葱)后,凉水冲洗,撕成鸡肉丝。
    2)西红柿洗净切丁、
         泡好的木耳切丝、
         金针菇洗净去根
         香菇去根切丝、
         干豆腐切丝、
    3)少许油,放葱花爆香,放入西红柿丁炒软,加2碗水、生抽、盐
    4)水开后,放入(木耳丝、干豆腐丝、香菇丝、金针菇、鸡胸肉丝)。加入盐、大喜大牛肉粉、黑胡椒粉调味(适当添水和盐,水不要太多刚跟食材平齐即可)
    5)水开后,转中火煮8分钟左右。倒入碗中,加入香菜末

    低脂鸡胸肉丝汤的做法 步骤1
 
该菜谱发布于 2021-05-24 10:17:33
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