莲子,百合泡水一个小时后,先炖煮一小时。然后加入银耳,继续炖煮一小时后,加入红枣和冰糖。
电炖罐的水烧开后再加入枸杞,炖煮十几分钟后,再加入昙花,继续炖煮,水开即可。
上传你做的桂圆红枣枸杞莲子银耳昙花羹