做法没啥讲究,煮之前洗干净浸泡2-6小时,米可以捻断就可以了
水很重要,多了会稀少了会干,我一般就是1:1.4
做好了放置不烫手就可以分餐了,一个大约120克,刚好可以分9个
太香了
上传你做的一次做一周杂粮饭,冷冻保存热量会变低