【低卡低碳】自制无糖棉花糖(无需打发蛋清)

2 人做过这道菜
⚠️更新:有小伙伴反馈代糖用量换算错误,我重新查了一下确实有误差,新的用量已更新,谢谢反馈~

自用配方待实验

翻译自外网

Cr. The sugar free diva
https://thesugarfreediva.com/how-to-make-sugar-free-marshmallows/

用料  

代糖(甜度1:1) 2cups=404g
吉利丁片(粉) 2tbsp=18.7g
凉水(第一部分) 1/2cup=120g
凉水(第二部分) 1/2cup=120g
香草精 适量
代糖糖粉或者熟粉(用于防粘) 适量
海盐(可选) 一丢丢

【低卡低碳】自制无糖棉花糖(无需打发蛋清)的做法  

  1. 先将糖粉或者熟手粉均匀铺在容器里

    【低卡低碳】自制无糖棉花糖(无需打发蛋清)的做法 步骤1
  2. 【第一个碗】将第一部分冷水与吉利丁片(粉)混合泡软

    【低卡低碳】自制无糖棉花糖(无需打发蛋清)的做法 步骤2
  3. 【第二个碗】将剩下的水,代糖以及盐一起放进小锅加热至冒泡(约需8-10分钟)

    冒泡后离火加入香草精

    【低卡低碳】自制无糖棉花糖(无需打发蛋清)的做法 步骤3
  4. 打开厨师机或者搅拌器,缓慢将【第二个碗】里的糖水加【第一个碗】里,开始搅拌,直到体积变大至两倍

    整个过程大概需要12-14分钟

    【低卡低碳】自制无糖棉花糖(无需打发蛋清)的做法 步骤4
  5. 将混合物倒进准备好铺了防粘的容器里,保鲜膜盖起来放进冰箱冷藏至定型

    【低卡低碳】自制无糖棉花糖(无需打发蛋清)的做法 步骤5
  6. 定型后切块即可

    【低卡低碳】自制无糖棉花糖(无需打发蛋清)的做法 步骤6

小贴士

1⃣️最好使用无色无味的吉利丁
2⃣️可以通过改变香精来变化棉花糖的味道
3⃣️最好使用厨师机,以防手忙脚乱

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

【低卡低碳】自制无糖棉花糖(无需打发蛋清)相关分类

该菜谱发布于 2021-05-27 03:04:47
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