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果汁
牙套党菜单-番茄胡萝卜汁+红薯粥
牙套党菜单-番茄胡萝卜汁+红薯粥
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好久不见vv
牙齿矫正之路正式开启，随之而来的就是饮食问题，怎样既做到健康营养，又不影响牙齿恢复，便于牙齿清洁，所以有时间就准备自己动手啦
用料
胡萝卜
1根
小蜜薯
3个
番茄
1个
大米
半杯
牙套党菜单-番茄胡萝卜汁+红薯粥的做法
清洗食材
清洗食材
切块后，与大米一起，放入水中煮
番茄，胡萝卜切小块，准备放入料理机
料理机榨汁过程，加入半杯水，少于白糖
番茄胡萝卜汁做好了，味道香得很！
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该菜谱发布于 2021-05-27 18:21:39
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