五花肉 | 600g |
鱿鱼 | 2只 |
大葱 | 1根(可一切一杯葱花) |
洋葱 | 1个 |
胡萝卜(可省略) | 根据喜好增减 |
白糖 | 3T |
小银鱼鱼露( 멸치 액젓) | 3T |
浓酱油(진간장) | 1/3杯 |
辣椒面 | 1/2杯 |
料酒(清酒) | 1/3杯 |
芝麻盐(芝麻碾碎) | 1T |
蒜蓉 | 1T |
香油 | 1T |
蒜瓣 | 根据喜好,若干瓣 |
准备食材
五花肉切片
鱿鱼切成大约1cm小条
洋葱切丝,葱切成葱花
拿一个容器,将切好的鱿鱼放进去,再放3T白糖
💛韩国有这种深颜色的糖,大家用家里的白糖就可以
抓拌均匀
放入洋葱丝
抓拌均匀
💛要充分使劲儿抓拌,洋葱丝在这里起的作用是入味,洋葱丝被抓碎也无所谓,使劲儿抓拌就好
再将小银鱼鱼露,酱油,料酒,辣椒面,芝麻盐,蒜蓉放进去
抓拌均匀,最后再放入1T香油,拌匀
放葱花
搅拌均匀
全部准备完毕
将五花肉平铺摆放入平底锅中,开火
两面煎至焦黄
倒入拌好的鱿鱼
翻炒均匀
不断翻炒,炒熟
收汁,关火即可
撒些芝麻
准备些生菜,苏子叶,抱着吃超完美