新鲜蔬菜：圆甘蓝菜、甜椒、玉米笋、mini土豆
洗净切好备用
煮水加海盐、先煮土豆八成熟、捞出备用
圆甘蓝草焯水备用，玉米笋、甜椒同理
准备热锅，低温加油
先炒土豆、再加玉米笋、甜椒
最后放圆甘蓝菜、再加少许盐，煸炒
加水、焖三分钟左右
OK啦！色泽鲜艳、最后撒上黑胡椒粉！
用最简单的调味品、最健康的水煮、低温炒，烹煮出最自然的味道，最艳丽的颜色。
上传你做的焖蔬菜
留一刻欢乐时光
