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祛湿茶
祛湿茶
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青铜d厨娘
感觉夏天空调里湿气重，烧点祛湿茶
用料
茯苓
20克
芡实
20克
赤豆
20克
薏米
20克
祛湿茶的做法
赤豆20g
薏米20g
芡实20g
茯苓20g
芡实和薏米一起小火炒一下，大概2分钟左右就好了，祛下湿气。
全部放锅中加冷水煮，大火烧开，小火煮1小时。
倒出茶就可以喝了
参照这个菜谱，大家做出 3 作品
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该菜谱发布于 2021-05-29 11:17:14
113 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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