鸡胸肉改刀，这样好入味，奥尔良和水混合均匀，把鸡胸放入奥尔良料里，按摩一会，腌制8个小时。我都是晚上腌，第二天直接煎……
锅里加入适量的油，锅烧热转中小火，煎至两面微微金黄即可。
我经常把鸡胸肉切碎，炒菜里一起吃。
上传你做的奥尔良鸡胸肉
小李爱吃炸鸡
