懒人快手减脂餐|吃不胖的烤时蔬

Name: 懒人快手减脂餐|吃不胖的烤时蔬
Ingredients: 200克西兰花; 1根胡萝卜; 8个圣女果; 250克南瓜; 5克盐; 1勺橄榄油; 半个土豆; 3克黑胡椒

3 人做过这道菜

烤蔬菜真的好吃哭了，真不是我吹谁做谁知道，答应我减肥的集美一定要试试，天天吃水煮菜多没意思啊，吃过这款烤蔬菜香到你再也不吃水煮菜了，低油低卡适合上班族手残党

用料

具体温度看自己家的烤箱脾气，食材大家可以根据自己喜欢的放，根茎类的都可叶类的出水太大了不推荐，我赶着上班没有来的及解冻鸡胸肉，放点肉类就完美了

早餐减肥快手菜烤箱

随便看看

该菜谱发布于 2021-05-30 08:38:59

542 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

阿白和猫 945 做过

青菜小丸子o 970 做过

Timmy么血 31 做过

阿欣的小食光 396 做过

关于懒人快手减脂餐|吃不胖的烤时蔬的做法还有疑问？登录提一个问题

唯有美食与爱不可辜负